Consulenza Naturopatica Online

Benvenuta/o nella mia pagina di Consulenza Naturopatica Online!

Sono la dr.ssa Gabriella Fugazzotto, sono laureata in Medicina e Chirurgia, specializzata in Scienze dell’Alimentazione e medicine complementari, Naturopata, Coach in Ayurveda e Operatrice olistica.

Dopo aver lavorato per diversi anni come medico dietologo, dal 2022 lavoro esclusivamente nel campo delle discipline olistiche e della naturopatia per guidarti verso un benessere ottimale attraverso approcci naturali e personalizzati.

La consulenza naturopatica online rappresenta un modo comodo e accessibile per accedere ai benefici della naturopatia, indipendentemente dalla tua posizione geografica.

Se invece preferisci incontrarci di persona, ricevo anche dal vivo in Piemonte, nei miei studi a Biella e provincia.

Con la mia esperienza nel campo del benessere naturale, offro consulenze personalizzate mirate a comprendere le tue esigenze individuali. Insieme creeremo un piano di benessere su misura per te.

Approccio Olistico

La Naturopatia considera la persona nel suo insieme, focalizzandosi sull’equilibrio tra corpo, mente e spirito. Con un approccio olistico, esploriamo le cause alla radice dei tuoi disturbi e lavoriamo insieme per ristabilire l’armonia naturale del tuo corpo.

Ogni Donna viene valutata come un essere unico, considerando non solo i suoi bisogni alimentari, ma anche i suoi livelli di stress, emozioni, stile di vita e sintomi fisici. Utilizzo strumenti naturopatici e di ascolto attivo per comprendere il quadro completo del tuo benessere.

La mia consulenza fa per te se:

– Sei una Donna con fame nervosa, stressata e insoddisfatta

– Non hai un buon rapporto con te stessa davanti allo specchio e con il tuo femminile

– Vuoi ritrovare e mantenere il pesoforma senza diete rigide

– Ti piacerebbe imparare a mangiare sano con ricette gustose

– Sei stanca di contare grammi e calorie

– Senti il bisogno di ritrovare energia, serenità e sentirti più felice e soddisfatta.

– Vorresti anche migliorare i tuoi disturbi psicofisici attraverso le medicine naturali ed un approccio psicosomatico mente corpo e anima, andando ad esplorare la radice emozionale dei tuoi disturbi.

Consigli Nutrizionali Personalizzati

L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella naturopatia. Ti darò dei consigli nutrizionali personalizzati basati sulle tue esigenze specifiche, incoraggiandoti a fare scelte alimentari che favoriscano la tua salute e il tuo benessere generale.

Ti insegnerò come distribuire gli alimenti nel corso della giornata e come organizzarli durante i pasti per ritrovare leggerezza, sgonfiarti, depurarti e sfiammarti naturalmente, senza contare le calorie nè pesare i cibi.

Scoprirai come preparare le pietanze in modo corretto e gustoso per godere al massimo delle proprietà nutritive degli alimenti. 

Finalmente capirai come funziona il tuo metabolismo e come sbloccarlo, come nutrirti in modo da favorire la digestione e superare quei fastidiosi disturbi di digestione lenta, bruciore e gonfiore dopo i pasti.

Ti insegnerò a vincere la fame emotiva, sentendoti sempre sazia con gioia, senza più oscillazioni di umore e fame continua, associate agli alimenti sbagliati, allo stress e ad un’emotività fuori controllo.

Infatti aiuto le donne a identificare e affrontare le cause profonde della fame nervosa e dell’eccessivo consumo di cibo legato allo stress emotivo.

Utilizzo anche strumenti di gestione delle emozioni e tecniche di consapevolezza per promuovere un approccio consapevole all’alimentazione.

Fornisco sempre alle mie clienti strumenti educativi per aiutarle a comprendere i segnali del proprio corpo e prendere decisioni alimentari informate. La mia missione è quella di renderti autonoma e sicura di te nel tuo percorso di guarigione e benessere.

Tornerai ad amare il tuo corpo e a far pace con il tuo templio sacro.

Supporto Continuo

La tua strada verso il benessere non finisce con la consulenza. Infatti riceverai un supporto continuo attraverso messaggi online, rispondendo alle tue domande, fornendo motivazione e adattando il tuo piano secondo i progressi e le esigenze emergenti.

Perché Scegliere la Consulenza Naturopatica Online?

Flessibilità: senza la necessità di spostarti, puoi ricevere consulenze comodamente da casa tua da una professionista con esperienza e competenze decennali, che diventerà la tua guida costante e supportiva.

Consulenza Naturopatica Online: Alimentazione Energetica Naturale e Ayurvedica

Le mie consulenze nutrizionali e naturopatiche online e dal vivo si basano sull’alimentazione energetica e naturale, in particolare sull’Ayurveda.

Ti Fornisco consigli alimentari basati su cibi freschi e nutrienti, favorendo alimenti che supportano il benessere generale e che aiutano a ridurre l’infiammazione, migliorare la digestione e riequilibrare i livelli di energia.

Non impongo diete restrittive, ma incoraggio un approccio intuitivo e flessibile che promuove un rapporto sano e senza ansia con il cibo.

Combinando gli alimenti migliori per te secondo l’Ayurveda con gli strumenti delle medicine naturali, potrai ritrovare Energia e Vitalità in modo semplice, senza lo stress di diete in cui devi pesare tutto e contare le calorie.

Sarà un’alimentazione strana e difficile? Assolutamente no! Anzi.

Il mio approccio è frutto di un’integrazione scientifica di saperi antichi e moderni, frutto di conoscenze e aggiornamento scientifico costanti. Per questo ho “occidentalizzato” le conoscenze ayurvediche, per renderle semplici, fruibili ed adatte alla nostra alimentazione mediterranea.

Partendo dallo Studio Costituzionale dei tuoi bisogni, con l’aiuto delle conoscenze del Costituzionalismo Naturopatico Ippocratico ed Ayurvedico integrato dal Costituzionalismo in chiave PNEI  (Psico Neuro Endocrino Immunologia) ho creato un Metodo scientifico per farti ottenere risultati mirati e personalizzati in base alle tue esigenze.

Avrai a disposizione menù e ricette gustosi specifici per la tua situazione. Basta diete privative e tristi! Dimagrire può essere un percorso divertente fatto di cibi deliziosi e sani allo stesso tempo.

Ti sarà semplice integrare nella tua routine semplici abitudini alimentari adatte a te, per migliorare ogni giorno il tuo benessere.

Imparerai a scegliere con consapevolezza i cibi migliori per il tuo benessere e a conoscere quegli alimenti che invece possono influire negativamente sui tuoi livelli di energia e di performance, rendendoti cronicamente infiammata, gonfia e stanca.

Scoprirai anche come la tua mente influisce sugli effetti dei cibi a livello fisico: questo ti permetterà di uscire da paure e condizionamenti che creano un circolo vizioso sui tuoi disturbi, senza rendertene conto.

Quali strumenti della Naturopatia ho scelto per te?

La Naturopatia si avvale di diversi strumenti per il riequilibrio psicofisico.

Io consiglio rimedi naturali come Fitocomplementi, Oligoelementi, Integratori Naturali, Nutraceutica, Fiori di Bach, Oli Essenziali, Tecniche Anti-Stress e la Lettura dei tuoi disturbi in chiave psicosomatica.

Questi rimedi vengono scelti in base ai tuoi disturbi specifici e alle tue condizioni di salute, con l’intento di favorire l’autoguarigione e il riequilibrio del corpo.

Durante la Consulenza Naturopatica Online e dal vivo, esploriamo insieme i tuoi vissuti e i tuoi disturbi in chiave biologica e sensata.

Siamo fatti di corpo, mente e anima. La tua salute passa dal benessere di questi tre aspetti.

Per questo ti fornirò pratiche semplici e funzionali, mirate alle tue esigenze, per vincere lo Stress, ritrovare serenità e positività.

Grazie agli strumenti della Naturopatia, a Tecniche di Psicologia Energetica e Tecniche di Gestione dello Stress, alla meditazione, la visualizzazione guidata, la respirazione consapevole e il rilassamento profondo, ti conduco mano nella mano per ascoltare il tuo Cuore, ritrovare equilibrio emozionale e psico-fisico, per sentirti più felice, realizzata e soddisfatta della tua vita.

Combinare diversi approcci della medicina olistica, come la nutrizione, i fitocomplessi, la floriterapia e l’aromaterapia, mi permette di fornire un approccio globale alla salute e al benessere. Collaboro, se necessario, con altri professionisti della salute per garantire un supporto completo e integrato.

Il mio obiettivo è quello di supportare le donne nel loro percorso di salute, aiutandole a trovare il giusto equilibrio tra il corpo e la mente attraverso pratiche naturali e olistiche.

Voglio che ogni donna si senta ascoltata, compresa e supportata, offrendo strumenti pratici e conoscenze che le permettano di vivere una vita più sana e soddisfacente.

Questo mi consente di mettere in pratica la mia formazione e la mia passione per la medicina naturale, creando un impatto positivo nella vita delle donne, aiutandole a sviluppare un rapporto sano con il proprio corpo e a migliorare il loro benessere globale.

Una volta acquistata la Consulenza sarai indirizzato all’agenda virtuale per scegliere data ed ora disponibili.

Cosa include:

Consulenza Naturopatica con stesura di consigli alimentari personalizzati, misurazione della Composizione Corporea mediante Bioimpedenziometria BIA AKERN 101 (solo dal vivo), consiglio di integratori naturali e/o Fiori di Bach mirati. Valutazione e Coaching in ottica Biologica e Sensata dei disturbi psico-corporei, tecniche di gestione dello stress mirate e personalizzate.

Durata prima consulenza: 1h e mezza/2h.

Supporto via whatsapp/telegram per 30 giorni.

Una volta acquistata la Consulenza sarai indirizzato all’agenda virtuale per scegliere data ed ora disponibili.

Cosa include:

Rivalutazione Naturopatica e nutrizionale, misurazione della Composizione Corporea mediante Bioimpedenziometria BIA AKERN 101 (solo dal vivo), Coaching di follow up.

Durata consulenza di controllo: 1h circa.

Supporto via whatsapp/telegram per 30 giorni.