LA DONNA CHE SI NUTRE D'AMORE

Workshop Esperienziale per Donne

Domenica 22 Marzo ore 10,30-13, Milano

Celebra la tua essenza femminile attraverso nutrizione consapevole, ascolto profondo e vibrazione

Nuova Data disponibile per regalarti un’esperienza immersiva tra scienza, auto-consapevolezza e suonoterapia per ritrovare equilibrio, forma naturale e amore per il tuo corpo 

Un evento dedicato esclusivamente a donne che desiderano smettere di lottare con il proprio corpo e iniziare ad ascoltarlo.

Quante volte hai cercato nel cibo ciò che in realtà chiedeva il cuore?

Questo evento nasce per accompagnarti a trasformare il modo in cui ti nutri — non solo a tavola, ma nella vita.

Quando il nutrimento diventa consapevolezza, il corpo smette di essere un nemico e ritorni a sentirti a casa.

Il Workshop si articolerà in tre momenti:

🍃 Sessione teorica di Nutrizione Scientifica
- Come mantenerti in forma e perdere peso naturalmente senza diete restrittive.
- I cibi e il timing giusto per sostenere umore, energia e sazietà prolungata.

💗 Pratiche Psico-Corporee ed Energetiche
Strumenti concreti di auto-ascolto e auto-coaching per trasformare stress e fame emotiva in consapevolezza e forza interiore.

🎶 Meditazione Guidata Suono-Vibrazionale
Un’esperienza sonora profonda per sciogliere autosabotaggi, integrare e radicare il cambiamento.

Perché quando una donna impara a nutrirsi d’amore, cambiano il suo corpo… e la sua vita.

Il Workshop sarà tenuto dalla Dott.ssa Gabriella Fugazzotto, Medico Dietologo esperta in Medicina Integrata, PNEI e Suonoterapia.

Quando: Domenica 22 Marzo ore 10,30-13

Dove: LoYoga Wellness Studio - Via Vigoni,11 - Milano

👉🏼 Info e prenotazioni: +39 328 896 75 20